CONTIGO APRENDÍ Nataly me lo dejó claro el primer día que llegó a mi consulta: “No me gustan los abrazos”. Venía referida por dos amigas de su universidad que habían sido mis pacientes. Ellas muy seguramente le habían contado que soy abrazadora. La pandemia me cambió un...
LA NEUROPLASTICIAD NO OCURRE ESPONTANEAMENTE Hace algunos años nos decían que neurona que nos chutábamos, “apelación a los infiernos” pues la perdíamos. Luego los #neurocientíficos nos trajeron buenas noticias y nos dijeron: “tenemos #neurogénesis”. Esto quiere decir que nos nacen nuevas neuronas en el cerebro. Y...
¿QUIERES AUMENTAR LA HORMONA DEL AMOR? Marian Rojas Estapé es una psiquiatra española. Habla a una velocidad ultrasónica. ¿Será que tiene el doble de pensamientos que tú y yo? Y no resuelve todo con la medicación. Cuenta Marian que un día dos jóvenes la atracaron arrebatándole el...
DEJAR HUELLA Me encantan los adolescentes, amo su postura desafiante y ese tufillo que les sientes de: “voy a comerme el mundo”. Así llegó Eduard a mi consulta con su cabello verde y sus 1.90 de estatura, venía del país del tío Sam a visitar a...
EL SILENCIO BUEN COMPAÑERO Me he dado permiso por estos días para estar en silencio, para no comunicar. Mi tía Oli quien ya está en otro espacio vital, ¡cuánto la extraño! cuando me volvía callada me decía: “estás muy silenciosa, me late que algo te está...
LA INTUICIÓN NO ES SOLO TALENTO DE LAS FÉMINAS Acaba de llegar al país un amigo de Andrés, mi hijo, a quien le apodan “genius”. Una medición de su IQ, coeficiente intelectual, le calificaría superior a 180, es decir como superdotado. El apodo se lo pusieron...
ME PEGARON UNOS TIROS Te conté que mi oftalmólogo en mi reciente revisión me dijo: “necesitamos mejorar el drenaje intraocular para evitar daños o pérdida de visión en el futuro. Es un tema profiláctico, no tiene mayores riesgos, hago miles al año…” Y agregó: “no es necesario...
PIONEROS Y PIEDRAS ¿Habías pensado alguna vez en esta aseveración?: a los pioneros les tiran piedra. Te traigo unas perlas. Y es que cuando te atreves a cambiar algo, a ir más allá de tu tiempo te llueven detractores. John Etherington, dueño de una Mercería salió por las...
ASÍ MEJORAS TU VISIÓN DE CERCA La visión natural considera nuestra multidimensionalidad, así que aborda todas las dimensiones del ser: física, mental, emocional. Dentro de lo físico plantea gimnasia ocular. También considera aspectos relacionados con la toxicidad, la nutrición, la iluminación… Una dimensión relevante es el...
“KISS DE GROUND” BESA LA TIERRA Kiss de Ground, besa la tierra es el más reciente documental que he visto. ¡Aprendes tanto con los documentales! Al principio quería bajarme del bus. Te muestran toda la devastación a la que con la inconciencia el arado mecánico, los pesticidas,...