ASÍ MEJORAS TU VISIÓN DE CERCA

ASÍ MEJORAS TU VISIÓN DE CERCA

ASÍ MEJORAS TU VISIÓN DE CERCA

ASÍ MEJORAS TU VISIÓN DE CERCA

La visión natural considera nuestra multidimensionalidad, así que aborda todas las dimensiones del ser: física, mental, emocional.  Dentro de lo físico plantea gimnasia ocular.  También considera aspectos relacionados con la toxicidad, la nutrición, la iluminación… Una dimensión relevante es el aspecto emocional.

Tanto es así que muchos alumnos con un Insight, en palabras simples el “darse cuenta” recuperan y/o mejoran la visión.

“KISS DE GROUND” BESA LA TIERRA

Regularmente este insight es de orden emocional o visceral, que es aquel que entrega una clara conciencia comprensión y sentimiento en lo mas profundo del ser respecto del origen del síntoma.

Algunas prácticas parecen tan simples y elementales que puedes correr el riesgo de descartarlas, pues nuestra mente lógica se fascina con “¡que interesante!”

Así que para mejorar tu visión de cerca te propongo, lo siguiente:

  • Consigue un lapicero o lápiz de punta muy fina y una hoja.
  • Dibuja un círculo con un diámetro de dos centímetros.
  • Cubre tu ojo fuerte con un parche y haz 20 puntos en el círculo.
  • Ahora cubre el ojo débil y haz 30 puntos.
  • Con ambos ojos descubiertos rellena todo el círculo.

Así como en el gimnasio haces pausas y descansos, es saludable después de ejecutar una práctica que implica algún nivel de esfuerzo con tus ojos, realizar un descanso. El palming es una opción inteligente.

¿‘Recuerdas otra de las prácticas que te he entregado para mejorar la visión de cerca?

De otro lado revisa el aspecto emocional de tu síntoma: ¿en qué momento surgió? ¿qué estaba pasando en mi vida cuando surgió?

¿No tienes problemas para ver de cerca? Fantástico, quizá conozcas a alguien que, si los tiene y con quien te animo a compartir ahora mismo, o más tarde 😉.

¿Quieres ir más allá? Aquí el link para aprender a profundidad:  https://goo.su/6lnH

IMPORTANTE

Las propuestas de #visiónnatural, no sustituye el seguimiento y valoración regular con tu #oftalmólogo. Esta la complementa, consulta de forma regular tu profesional de la salud visual.

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