MUESTRA GRATITUD… Jordan Peterson es el hombre del momento pues todo lo que publica se convierte en best seller. Su doceava regla en “más allá del orden” nos habla de gratitud. Cuando somos agradecidos recibimos beneficios a tutiplén… La neurociencia nos dice que cuando agradecemos se diluye el...
DOS VIOLINISTAS ANTAGÓNICOS En una calle céntrica de París se encontraba un mendigo maloliente y mal vestido con un viejo violín… El hombre trataba de interpretar aburrido y sin ganas una melodía imposible de identificar pues el instrumento estaba desafinado. Eso si esperaba que la gente tuviera...
¿OLFATO Y ALZHEIMER? Mi padre se refería al cerebro como la caja negra, la unidad sellada que encierra muchos secretos y así es… El médico y científico español Santiago Ramón y Cajal a principios del siglo XX entregó los primeros aportes a la #neuroanatomía. Y a partir de...
El Kintsugi es el arte japonés de rellenar con oro las piezas rotas. Esto es que, en lugar de cubrirlas con yeso para disimular la ruptura, se realzan. Así los objetos adquieren mayor valor y belleza. Y es que tenemos la costumbre de querer esconder o ignorar...
La meditación para mejorar tu vista y tu visión que te presento está avalada por la neurociencia. Las investigaciones adelantadas dan cuenta del impacto de la meditación en el sistema nervioso. Investigadores de universidades tales como la Universidad de Harvard, la Universidad de Stanford, la Universidad de...
Actualmente, un número chico de científicos está abocado a un estudio serio sobre qué es, cómo se manifiesta en el cerebro y cómo se relaciona el aburrimiento con factores como el autocontrol. Por Maggie Koerth - Baker Nature News ©2016 En 1990, cuando James Danckert tenía 18...
¿Escéptico del 'coaching'? Estas claves apelan a su cerebro. Un abrazo largo libera endorfinasCon la moda del coaching y de la psicología positiva han entrado en circulación recetas prácticas que prometen hacernos sentir mejor y convertirnos en personas más felices. Aunque son procedimientos sencillos y...