18 Jun ¿Cómo cuidar tus ojos de las pantallas? 12 Tips
Privilegia la luz natural a la artificial. Si tienes que usar artificial busca una que imite la luz natural. En la noche evita las pantallas, la luz azul afecta tu retina y la calidad de tu sueño. ¿Es imperativo estudiar de noche? Elije textos...