02 Jun ¡Haz un buen negocio!
Una paciente me contó que un par de hermanas suyas se pelearon
y por más de veinte años, no se cruzaron palabra alguna.
y por más de veinte años, no se cruzaron palabra alguna.
¡Increíble! Este par de chicas ignoraban que el resentimiento
y el rencor es un veneno que llena tu organismo de sustancias que te hacen daño y reduce las hormonas del contento y la felicidad. Es decir, se incrementa el cortisol, la
hormona del estrés y la enfermedad, por qué crees que cuando vas al médico con una alergia, un malestar aquí, un síntoma allá el médico sentencia: estrés, además se te baja la
oxitocina, la hormona del amor y la felicidad. En definitiva, el resentimiento al único que daña es a ti mientras que el otro anda por la vida sin ni siquiera
hallarte en el mundo.
y el rencor es un veneno que llena tu organismo de sustancias que te hacen daño y reduce las hormonas del contento y la felicidad. Es decir, se incrementa el cortisol, la
hormona del estrés y la enfermedad, por qué crees que cuando vas al médico con una alergia, un malestar aquí, un síntoma allá el médico sentencia: estrés, además se te baja la
oxitocina, la hormona del amor y la felicidad. En definitiva, el resentimiento al único que daña es a ti mientras que el otro anda por la vida sin ni siquiera
hallarte en el mundo.
Perdonar no significa estar de acuerdo con quien me hizo daño, definitivamente
no. Perdonar es un regalo que me doy a mi mismo, es liberarme de las cadenas y la prisión que me atan al otro. Significa dejar ir.
Si te es difícil, busca ayuda, en terapia psicológica, cuando hacemos resignificación, eso es lo que hacemos perdonar, miramos las cosas desde una nueva perspectiva, con el entendimiento y los recursos de la persona de hoy, no con las falencias del niño.¡Hazlo por ti, es un maravilloso negocio! ¿Negocias?
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