24 Ene ¿Y eso qué tiene que ver con la visión?
¿Y eso qué tiene que ver con la visión?
Recientemente he hecho énfasis en la importancia de la nutrición, a raíz de un email que recibí de un chico. Ayer otro joven me interpeló: “estás hablando de nutrición ¿Y eso qué tiene que ver con la visión?”
Por supuestísimo que la nutrición es parte fundamental de la visión. Lo entiendes claramente cuando recuerdas que vemos con el cerebro (90% está a su cargo), no con los ojos, estos solo tienen un 10% en esta función.
Al principio el hombre se alimentó de forma natural, con lo que la madre naturaleza le daba. Luego introdujo nuevos nutrientes con la ingesta de los productos de la caza y la pesca.
El consumo de carne significó un salto cuántico en la evolución del cerebro por el aporte de aminoácidos esenciales que mejoraron sus capacidades cognitivas. Friedrich Engels da cuenta de ello en su ensayo: El papel del trabajo en la transformación del mono en hombre.
Por ello, al momento de volverte vegetariano, ¡ten cuidado! no lo hagas a la ligera. Es necesario tener un conocimiento profundo sobre alimentación y de qué forma vas a sustituir esos aminoácidos esenciales (que no produce tu cuerpo) que requiere tu cerebro para que tu organismo funcione de forma correcta.
Hay muchas razones para querer abrazar el vegetarianismo: por moda, por animalista o por seguir la senda del camino espiritual. Sobre esta última opción, la no ingesta de carne te da una sensación de levedad maravillosa Dicen los maestros ascendidos que es una manera más rápida de alcanzar la iluminación. No es una condición sine qua non, Hitler fue vegetariano.
Existen múltiples investigaciones donde se evidencia que problemas de desnutrición llevan a problemas visuales e incluso la ceguera.
Y como la tierra hoy no tiene los mismos nutrientes de antaño, necesitamos hacer ingesta alimentaria adecuada y además ingerir suplementos nutricionales que ayuden a tu organismo a funcionar en condiciones óptimas. Mañana te hablo de ello.
En Recupera tu visión natural encuentras un módulo amplio sobre este tópico. Aquí el link: https://goo.su/6lnH
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Las propuestas de #visiónnatural, no sustituye el seguimiento y valoración regular con tu #oftalmólogo. Esta complementa el acompañamiento de tu profesional de la #saludvisual de cabecera, consúltalo cuando consideres pertinente.
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