Hay personas que funcionan en “modo de queja” y viven en un estado de angustia permanente. A todos nos ha pasado alguna vez que nos hemos sentido defraudados, engañados e incluso es posible que utilizados por otros, familias, parejas, amigos, jefes en el trabajo, etc....
¿Cuántas cosas reprimimos todos los días? Guardamos sentimientos como alguien que esconde un tesoro robado, sin embargo, no robamos sentimientos, por lo tanto, no tiene sentido ocultarlos de forma tan dura. “Puedes engañarte o engañar a muchas personas haciendo el papel de una persona agradable o...
Cambiar la perspectiva de agradecer en lugar de optar por la postura de víctima por lo que nos falta, por que algo no funciona como queremos impacta de manera favorable y poderosa nuestra fisiología, bioquímica y salud. Cuando agradezco estoy observando las bendiciones que recibo, los...