ARRIÉSGATE A DERRIBAR ESOS MITOS La mitología nos cuenta las historias de los dioses, héroes y eventos naturales, nos explican la creación del mundo, nuestro origen, el significado de los fenómenos naturales y otros aspectos de la naturaleza humana. En tanto que los #mitos y leyendas trasmiten...
HABLEMOS DE LAS GAFAS ESTENOPEICAS Las gafas estenopeicas, gafas pínhole, gafas de agujero o estenos son unas gafas que poseen una rejilla de plástico con agujeros. Funcionan muy bien para todos los defectos de refracción: miopía, astigmatismo, presbicia incluso para quien tiene cataratas o quien padece de...
¿TU EXCUSA ES QUE NO TIENES TIEMPO? Quizá ya has visto la invitación al entrenamiento gratuito para tu visión y quizá tu excusa es “NO TENGO TIEMPO”. Y como yo quiero ser cómplice de tu CAPITAL VISUAL en su recuperación, mejora o prevención voy a darte tres...
TE AYUDO A PONERLE FRENO Si prefieres leer el episodio ingresa al link: https://anchor.fm/luz-marina-hoyos-du El domingo pasado estuvimos honrando la memoria de mi padre, se cumplieron tres años de su paso a otra dimensión. No reunimos los que estamos en la ciudad en torno a mi madre...
¿TE DESPIERTAS Y TE PONES LAS GAFAS? Estuve temprano en un laboratorio y ya sabes, veo unas gafas y me pregunto: ¿por qué las lleva, con qué ha sido diagnosticado? ¿Hace cuánto que las usa? ¿Hay algún asunto emocional que subyace? Es como si las gafas...
¿LEER CON LOS DEDOS? No sé tú, pero yo de pequeña y creo que de adolescente cometía dos pecados: uno era que para diferenciar la derecha de la izquierda tenía que sacudir la mano y si sonaban los dedos chocando uno con otro sabía que era...
CONTROLA PODEROSAMENTE UNA MENTE TEMPESTUOSA Tratak es la meditación tántrica que practicó mi hijo cuando la psicóloga de su colegio me dijo: dale ritalina, controla poderosamente una mente tempestuosa. Practica así: Siéntate cómodamente en un cuarto oscuro. Pon una vela encendida a la altura de tus ojos y...
¿ME EXPONGO O NO? La exposición a los rayos del sol tiene defensores y detractores por doquier. ¿Me expongo o no? es la pregunta. El sol es nuestra fuente de vida y salud. Mejora el ciclo circadiano responsable del buen dormir a partir de las hormonas: melatonina...
MILAGRO EN LA CALLE ORQUESTADO POR HÉROES ANÓNIMOS Ayer estuve con Paolo visitando un proyecto que lo tiene bastante entusiasmado. Es mi paciente y quería que le ayudara con un tema de su madre. Terminada la gestión salimos… La noche cubría la ciudad cobijándola con un torrencial aguacero....
¿DÓNDE NACEN LAS HERIDAS? ...