La falta de sueño reparador tiene efectos devastadores en tu desempeño diario, en tus funciones cognitivas, tus relaciones, tu nivel de atención, memoria… todo tu psiquismo, el insomnio es tan devastador para el sistema inmune, es el caldo de cultivo de muchas enfermedades. Es importante...
El siguiente artículo fue publicado originalmente en la prestigiosa revista digital New Scientist y fue titulado “Cúrate tu mismo: el poder de la mente sobre la materia”. En él se exponen 5 maneras de explotar nuestro poder mental en beneficio de nuestra salud. Los últimos...
Al identificarte con tu pensamiento pierdes todo el "poder" porque dejas de estar aquí, permaneces ausente, totalmente dormido cuando te identificas con el pensamiento. Estas siendo dirigido por patrones, por historietas, por patrones mentales colectivos. Tu verdadero poder aparece cuando despiertas de esto". Eckhart Tolle....
Si no estás seguro/a de qué hacer con tu vida, en vez de preguntar qué es lo que quiero, pregúntate ¿Qué es lo que el universo realmente quiere? ¿Que quiere hacer, manifestar, crear a través de mi? ¿Que es lo que quiere nacer a través de mi? ¿Que es lo que quiere...
Pregúntate qué “problema” tienes ahora mismo, no el año próximo, mañana o dentro de cinco minutos. ¿Qué está mal en este momento? Por ejemplo, mucha gente espera que le llegue la prosperidad, pero ésta no puede llegar en el futuro. Cuando honras, reconoces y aceptas plenamente...
Fácil decirlo, quizá no tan fácil hacerlo. Conocer las bondades extraordinarias que otorga el perdón, abre el camino para soltar esos dolores de antaño, esas viejas heridas que siguen sangrando. Para recibir los beneficios y la curación verdadera del perdón, éste ha de nacer de una...