PENSAMIENTO CRÍTICO Y SENTIDO COMÚN (PARTE 3)

07 Abr PENSAMIENTO CRÍTICO Y SENTIDO COMÚN (PARTE 3)

PENSAMIENTO CRÍTICO Y SENTIDO COMÚN (PARTE 3)

Te prometí en esta Semana mayor reflexiones provenientes de la filosofía Zen.

Vamos con la tercera propuesta.

Proverbio 3: Si comprendes, las cosas son como son. Si no comprendes, las cosas son como son.

PROVERBIOS DE LA FILOSOFÍA ZEN (PARTE II)

Este proverbio nos invita a dejar el dogmatismo y no irnos a los extremos, pues la vida es una paleta multicolor.

Y muchas veces nos polarizamos en: “todo es blanco, todo es negro”, olvidando las diferentes escalas cromáticas.

El pensamiento crítico y el sentido común son esenciales. Un pensamiento crítico certero con sentido común abre su mente ante la evidencia.

PENSAMIENTO CRITICO VRS SENTIDO COMUN

Hoy en día es fácil confundirnos, pese a tener un cúmulo de evidencia científica, demostrada y actualizada por la experiencia contrastada.

¿Por qué es fácil confundirnos? Porque salen gurús de cada esquina predicando su verdad y entonces es allí donde podemos liarnos.

A que has escuchado cosas como:

El huevo es malo…

…no que no es malo…

… que lo que es malo es la yema…

Comete la yema que tiene colina, luteína, zeaxantina, lecitina, un alto contenido en antioxidantes y… (esto lo digo yo).

No tomes agua que sacas el sodio de tu cuerpo…

…toma agua que es importante para mantenerte hidratado.

Y así podríamos seguir casi ad infinitum…

¿Cuál es la cuestión… que hacer con este maremágnum de información?

Prueba y auto obsérvate, pregúntate: ¿esto funciona para mi… esto me hace bien… esto mejora mi calidad de vida…?

Si respondes afirmativamente a ello entonces sigue por ese camino, de lo contrario cambia de rumbo…

La cuestión es comprender cómo funcionan estas estrategias para tu fisiología y cuanto bienestar te proporcionan.

Estar dispuestos a hacernos buenas preguntas, experimentar y cuestionar nuestras creencias respecto de tu salud física, mental, emocional, visual.

¿Qué te parece esto de implementar en tu vida el pensamiento crítico y el sentido común en una danza que te permita fluir de una mejor manera por la vida?

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