¿ESO ES UNA GROSERÍA?

10 Ago ¿ESO ES UNA GROSERÍA?

¿ESO ES UNA GROSERÍA?

Empecé a realizar talleres sobre el manejo del tiempo. Los empresarios estaban colgados del techo porque a su gente no les rendía.

Y cuando ponía sobre la mesa el término “#PROCRASTINACION” los asistentes me miraban con ojos de espanto, una vez uno me dijo: ¿eso es una grosería?

Y si lo piensas bien, a lo mejor.

Empecemos por definir: procrastinar: #posponer, #aplazar, #dejar todo para mañana. O como diría tu “madre “cuando San Juan Agache el dedo”.

¿Quiénes son los procrastinadores?

1. Los perfeccionistas que se dicen: “necesito más tiempo, más energía, un mejor plan…”
2. Los que quieren tener la adrenalina a tope y trabajan mejor bajo presión.
3. A los que la tarea genera desaliento, aburrición y prefieren una que genere placer.
4. Los indecisos, que se dicen: “lo hago, no lo hago” si, no…

CUANDO DE ELEGIR PAREJA SE TRATA…

Qué hacer cuando estas en la zona de la procrastinación:

1. Dicen las investigaciones que cuando tienes en mente un proyecto no lo cuentes a nadie ¿para no quedar en vergüenzas? Yo diría: revisa que te funciona a ti. Quizá contarlo te genere una motivación y estímulo para iniciarlo.
2. Sé ordenado: cuando tu entorno está ordenado tu cabeza también. Utiliza los momentos de estancamiento para aclarar las cosas.
3. Comienza el día haciendo algo trivial. Por ejemplo: tiende tu cama. El comandante William H. McRaven tiene un libro con este título donde habla de la filosofía de empezar tu día haciendo pequeñas cosas.
4. Crea un entorno que te suba el ánimo: pon buena música, hidrátate, dale un abrazo a tu ser querido, a tu mascota… baila.
5. Afila la sierra: date un día de descanso donde no hagas nada. Elige la frecuencia y recarga tus baterías.
6. Para que no te abrumen las tareas haz una lista con las diez cosas más importantes y luego prioriza.
7. Sé benévolo contigo: todos en algún momento procrastinamos, así que no andes con un garrote dándote palo.

No procrastines más e inicia mi programa, ah y por supuesto comparte:  https://goo.su/6lnH

IMPORTANTE

Las propuestas de #visiónnatural, no sustituye el seguimiento y valoración regular con tu #oftalmólogo. Consúltalos de forma regular.