08 Ago ¿AZAFRÁN PARA LA VISIÓN?
¿AZAFRÁN PARA LA VISIÓN?
Abrazo la medicina ayurvédica que habla de la unicidad: “Nada es bueno para todo el mundo y hay algo bueno para alguien”.
Esto quiere decir en palabras de a centavo que no todos podemos volvernos vegetarianos, crucíferos o paleos.
La medicina ayurvédica formula que para subir “ojas” palabra sanscrita que habla de la energía esencial del cuerpo y se puede equiparar con un ‘fluido de la vida’. Cuando es deficiente produce debilidad, fatiga y en última instancia enfermedad.
Uno de los ingredientes usados para subir ojas es el azafrán, bastante costoso. Así que me pregunté ¿cuál es la razón para que así sea?
Te lo dicen y estás totalmente de acuerdo en que su valor se aproxime al precio de los diamantes: para conseguir un kilo de azafrán se requieren 280.000 flores. No usan toda la flor, sólo los estigmas: delgadas fibras.
¿Y para qué sirve?
Te voy a contar las diez bondades del azafrán para que cuando lo compres no tengas remordimiento:
- Poderoso antioxidante.
- Mejora el estado de ánimo y trata los síntomas depresivos
- Tiene propiedades para combatir el cáncer.
- Puede reducir síndrome premenstrual
- Reduce el apetito y ayuda a perder peso*.
- Reduce el riesgo de enfermedad cardíaca
- Disminuye niveles de azúcar en sangre
- Mejora la memoria en adultos con enfermedad de Alzheimer
Y la joya de la corona para tu capital visual: Mejora la vista en adultos con degeneración macular relacionada con la edad (DMRE).
En la medicina ayurvédica se usa para disfunciones cognitivas o adaptógeno (memoria, aprendizaje, protección neuronal, etc.) y como afrodisíaco.
En lugar de pastillas para la degeneración macular, que tal una paella con unas hebras de azafrán, o quizá algo más sencillo: un té en leche de almendras, azafrán, cardamomo, ghee…
PD: Cuando eres delgado todo ayuda a perder peso. ¿Será?
PD2: Se te ocurrió pensar alguna vez: El azafrán para la visión
En el modulo cuatro de Recupera tu visión natural haces un diagnostico desde la medicina ayurvédica para que sepas que alimentos privilegiar en tu mesa. Aquí: https://goo.su/6lnH
IMPORTANTE
Las propuestas de #visiónnatural, no sustituye el seguimiento y valoración regular con tu #oftalmólogo y/o profesionales de la salud visual. Consúltalos de forma regular.
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