ABRAZAR TODAS SUS EMOCIONES Si prefieres escuchar, abre el link: https://anchor.fm/luz-marina-hoyos-du/episodes/ABRAZAR-TODAS-SUS-EMOCIONES-e1v35vj Sabrina llegó a consulta porque quería superar un duelo. Cuando terminamos la primera sesión se sorprendió: “caramba, nunca había escuchado mi cuerpo, es asombroso todo lo que tiene para decir” Su historia me conmovió profundamente, había perdido a...
SHAKIRA SEGUNDO ROUND En su más reciente single con Bizarrap, Shakira de nuevo se monta al rin. Ha desplegado toda su artillería pesada y la ha emprendido no solo contra Piqué, su ex, sino contra su nueva pareja., Shakira segundo round. Una colega decía: “no tiene que...
TINDER AHORA NO ¿Prefieres escuchar en lugar de leer? https://anchor.fm/dashboard/episodes La cuestión que quiero poner sobre la mesa de “TINDER AHORA NO”, es el momento cuando estás atravesando un duelo...
¿TRANSITAS EL DUELO DE MANERA ADECUADA? A Sarita a sus 8 años se le murió su mascota: Perla y sus tíos muy queridos corrieron a regalarle otro perrito. La madre muy inteligente les dijo: “por favor no, déjenla que viva esa pérdida, ello la preparará para perdidas...
Lo hemos escuchado tantas veces, por las redes recibimos textos que nos lo recuerdan una y otra vez: el cuerpo grita lo que la boca calla, muchas personas lo reiteran a voz en cuello, no desde la vivencia, sino desde el discurso. Los terapeutas, psicólogos,...
Una chica a la que llamaré Gabriela me escribe desde Chile pidiéndome apoyo para manejar la situación de angustia que atraviesa al romper con su pareja. Transcribo apartes del cruce de mensajes que sostuve con ella. Te será de utilidad a ti o a un...
La primera vez que hablé con Amira su clamor fue: “mi matrimonio está pasando por una crisis, siento que Juan, mi pareja le tiene miedo al compromiso, él me dice que no es así, pero...
Recientemente he recibido en consulta varios casos de chicos, tanto hombres como mujeres que están pasando por un duelo, a partir de la ruptura con su pareja afectiva. En unos casos ellos son los que han tomado la decisión y en otros,...
Permítete el tiempo "necesario" para tramitar tu dolor, si después de este tiempo prudente y necesario continuas cristalizado, suspendido en el dolor, entraste en un estado de melancolía, necesitas ayuda profesional. Es posible salir de allí, recuperar un futuro posible para ti. Desaferrate de la esperanza...