EL GRAN DESCONOCIDO Hoy quiero hablarte del #nerviovago, el gran desconocido. Cuando te cuente todas sus funciones vas a darte cuenta de su importancia y por supuesto vas a querer estimularlo. Primero has de saber que el nervio vago es el más largo de todos los nervios...
ALELUYA, TENEMOS NEUROGÉNESIS Y NEURO PLASTICIDAD Que susto cuando nos decían que las neuronas no volvían a crecer, que había que cuidar aquellas con las que habíamos nacido, porque neurona que se moría, neurona que se perdía. Luego nos enteramos de que nacían nuevas neuronas: aleluya...
La meditación para mejorar tu vista y tu visión que te presento está avalada por la neurociencia. Las investigaciones adelantadas dan cuenta del impacto de la meditación en el sistema nervioso. Investigadores de universidades tales como la Universidad de Harvard, la Universidad de Stanford, la Universidad de...
Comparto la entrevista que me realizó la periodista Nadyne Millan para la revista Carrusel del diario El Tiempo: ¿Qué es la risa? Psicóloga: La risa es una respuesta psicológica que desata un mecanismo inconsciente, es decir que no la controlamos, nuestro cerebro toma la decisión por nosotros....
No se trata de trucos y triquiñuelas baratas voy a contarte lo que Robert Waldinge * el cuarto director del estudio “desarrollo de adultos de Harvard” expuso en Ted. El estudio se adelanta para constatar que es lo que verdaderamente hace feliz a los sujetos...
El Dr. Joe Diespenza como investigador, exploró la ciencia que hay detrás de las ‘remisiones espontáneas’, como la gente puede curarse a si misma, de distintas enfermedades desde crónicas hasta terminales. Actualmente lleva a cabo una investigación con diversos científicos para registrar los efectos de...
Que la meditación trae paz y armonía, es algo indudable, y sólo aquellos que la experimentan puedes decir. Pero la ciencia está dando unos pasos, el llamado “puente entre la ciencia y la espiritualidad”, confirmando algo que fue desacreditado anteriormente por muchos, por no ser...
Cuando los pensamientos nos ahogan y disparan en contra de nuestra realidad llenándonos de dudas, miedos, tensiones, preocupaciones, frustraciones, necesidades de control, imposiciones, puede resultar verdaderamente difícil ponerles freno. La psicóloga y arte-terapeuta Victoria Nazarevich explica como el acto de pintar o dibujar permite conectar con...
Necesito que me atienda urgente, ya no aguanto más, me voy a morir, fueron las palabras de Diana cuando me llamó la primera vez. Le abrí el primer espacio que tuve disponible. Diana llegó a la consulta y prácticamente se desplomó en la silla. Por favor...
Cuando percibimos algo, lo damos por verdadero y por externo, “ahí afuera pasa algo.” Ni la percepción es verdadera, ni es externa. En cada interpretación que yo hago me veo a mi mismo, son mis creencias las que crean la percepción. El observador crea lo...