23 Jul DESPACHA EL SINDROME DEL IMPOSTOR
DESPACHA EL SINDROME DEL IMPOSTOR
A todos nos ataca en algún momento este vicho: el síndrome del impostor. Imagínate que la literatura en psicología lo documentó en 1978 con relación a las mujeres, ¡vaya locura! Que siendo exitosas no se sentían merecedoras pues creían que lo habían logrado gracias a la suerte o al fraude.
Pero… a todos nos ataca, sin importar el género, la edad, la profesión…
El síndrome del impostor nos embiste en aquellos momentos en que dudamos de nosotros mismos o no evaluamos nuestros logros, habilidades y competencias de manera realista, cuando no nos sentimos merecedores y pensamos que todo fue cuestión de suerte o de una variable externa.
Así que hoy te traigo una propuesta de Tim Ferris y el hombre habla con autoridad ha asesorado empresas tales como Uber, Facebook, Twitter, Shopify, Duolingo y Alibaba.
Ferris propone para aquellos que son buenos en la consecución de sus logros y objetivos, pero que no los valoran, siempre falta el peso para lograr el 100%, aquellos perfeccionistas. Los que son altamente autoexigentes, tienen un sentido de insuficiencia o… agazapado está el síndrome del impostor.
Ferris dice que tomes un tarro grande y lo rotules con IMPRESIONANTE
Y cuando consigas un objetivo, algo de valor, algo que logres cada día escríbelo y lleva la nota al tarro.
Entonces cuando tengas un mal día y pienses que nada vale, que nada tiene sentido, que no has hecho nada de valor… busca tu tarro y lee todas las cosas buenas que has conseguido.
¿TU EXCUSA ES QUE NO TIENES TIEMPO?
Que tal buscar tu tarro y encontrar:
He preservado mi salud visual con el paso del tiempo.
He recuperado mi visión después de transitar por una miopía magna.
Las moscas volantes que flotaban en mis ojos se han ido.
Recuerda tengo un entrenamiento gratuito que empieza el próximo martes.
Si no quieres ponerlo en tu tarro de logros compártelo con alguien que sabes que puede serle útil
PD1: Comparte con tus amigos sobre el entrenamiento gratuito para que lo disfruten y se apunten.
Pd2: También, por qué no, comparte con tus enemigos para que sufran y se fastidien… a lo mejor perfeccionan su visión y te empiezan a amar como te lo mereces.
Aquí el link de inscripción al entrenamiento: https://lmhoyosduque.hubspotpagebuilder.com/entrenamiento-para-tus-ojos
Lo sentimos, el formulario de comentarios está cerrado en este momento.