Blog - Psicóloga Luz Marina Hoyos Duque.
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Cuando Raquel y Sergio llegan a casa agotados, tras una interminable jornada, saben que todavía les queda su segundo “trabajo”: dos mellizos encantadores de 9 años que, tras la cena, los abrazos y los besos, deben irse a la cama… o eso es lo que...

  Ninguna relación  puede florecer realmente si te reprimes. Si te proteges, si te escudas, solo llegan a encontrarse las personalidades, y el centro, lo esencial, se queda a solas. Y entonces solo tu máscara relaciona, no tú. Siempre que esto ocurre, en la relación hay...

Pese a las apariencias, todos, absolutamente todos somos iguales, sí, tenemos diferente nacionalidad, diferente color de piel. Culturalmente tenemos diversas manifestaciones, en algunas culturas es válida la poligamia, en la nuestra la monogamia, algunos somos monoteístas, otros politeístas. No obstante, estas diferencias, y la lista...

En mi seminario cómo lograr el éxito a través de la armonía física, mental e interior, sugiero a las madres esta terapia, hablar a sus hijos de forma positiva y constructiva mientras ellos duermen. Es un  momento precioso para afianzar su confianza y seguridad a través del amor que tu como...

  serfelizesgratis.org Desde muy pequeños, a muchos de nosotros se nos dijo de manera intencional o accidental que perseguir un sueño es difícil, peligroso e incierto y nos educaron para acoplarnos a un sistema de trabajo duro, de renuncias y sacrificios, en el que muchas veces se...

Cuando nuestros padres nos concibieron vivían circunstancias que moldearon el “Proyecto” que tenían de forma consciente o inconsciente para nosotros y que consistió en sus vivencias, frustraciones, traumas, etc. Es el bebé quien decide que comience el parto y este es uno de los momentos...

"Ni tus peores enemigos pueden hacerte tanto daño como tus propios pensamientos" Buda ¿Podría una emoción negativa contener también un mensaje importante?. Por ejemplo, si a menudo me siento deprimido, puede ser una señal de que algo anda mal en mi vida y puede forzarme a...