MUESTRA GRATITUD… Jordan Peterson es el hombre del momento pues todo lo que publica se convierte en best seller. Su doceava regla en “más allá del orden” nos habla de gratitud. Cuando somos agradecidos recibimos beneficios a tutiplén… La neurociencia nos dice que cuando agradecemos se diluye el...
LA FALACIA DE LA CAUSA INMEDIATA Si prefieres escuchar abre el link: https://anchor.fm/luz-marina-hoyos-du Esta semana hablando con un paciente me contó que se le había volado el genio con un muchacho en el parqueadero y que luego recapacitó y pensó: “eso era una tontería, no hay razón...
SHAKIRA SEGUNDO ROUND En su más reciente single con Bizarrap, Shakira de nuevo se monta al rin. Ha desplegado toda su artillería pesada y la ha emprendido no solo contra Piqué, su ex, sino contra su nueva pareja., Shakira segundo round. Una colega decía: “no tiene que...
¿Y SI NO ESTUVIERA MAÑANA? Conocemos cientos, quizá miles de historias en el contexto de las #guerras. Hoy te traigo una de la segunda… Corría 1941, un par de chicos jugaban en la calle mientras esperaban inocentes el tren, un tren que los llevaría al horror: #Auchwitz,...
HAZ DE TU DIZFRAZ UN ACTO DE PSICOMAGIA En el mes de Halloween quiero proponerte un acto de psicomagia. Antes de la propuesta veamos de dónde procede esta costumbre. La universidad de Oxford nos cuenta que los orígenes de “Halloween” víspera de todos los santos, no...
AMA A TU HERMOSO ENEMIGO Imagínate esto: estoy en el campus de la Universidad Autónoma de Manizales, muy similar a la EAFIT de Medellín. Me llevo a los muchachos a realizar una dinámica a campo abierto. Estamos sentados en la grama abrazados por los inmensos y solemnes...
¿TRANSITAS EL DUELO DE MANERA ADECUADA? A Sarita a sus 8 años se le murió su mascota: Perla y sus tíos muy queridos corrieron a regalarle otro perrito. La madre muy inteligente les dijo: “por favor no, déjenla que viva esa pérdida, ello la preparará para perdidas...
¿HAZ PILLADO ALGUNA RESISTENCIA EN TU PROBLEMA VISUAL? ¿Te ha pasado que vas caminando y de pronto se te entra una piedrita en el zapato? No es un guijarro de grandes proporciones, pero molesta. Nos resistimos… seguimos caminando… Muchas veces porque vamos deprisa, por pereza de descalzarnos, de...
Si vas a ponerte un disfraz, medita, piensa detenidamente qué quieres expresar a través de él: una frustración, un miedo, una angustia, un dolor de infancia. Una rabia no expresada. Vístete de forma consciente y sal a la calle a cumplir el rol que cargas en...
Si vienes a mí con el ánimo que te apoye en el dolor y el sufrimiento que por víctima estás padeciendo, te aseguro que no encontrarás mi apoyo. Te meteré en el fuego, te desnudaré con fuerza, te sentaré en la tierra, te bañaré con hierbas, te...