Ruido o paz - Eckart Tolle - Psicóloga Luz Marina Hoyos Duque
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Ruido o paz – Eckart Tolle

Ruido o paz – Eckart Tolle

El equivalente del ruido externo es el ruido interno del pensamiento.
El equivalente del silencio externo es la quietud interna.
Cuando quiera que haya silencio a tu alrededor, escúchalo.
Esto significa que, simplemente, has de darte cuenta de él.
Préstale atención. Escucha el silencio.
Despierta la dimensión de quietud dentro de ti,
porque sólo la quietud te permite ser consciente del silencio
Observa que en el momento de darte cuenta del silencio que te rodea
no estas pensando.
Eres consciente, pero no piensas.
Cuando te das cuenta del silencio
se produce inmediatamente ese estado de alerta serena e interna
Estas presente.
Ekart Tolle
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