Blog - Psicóloga Luz Marina Hoyos Duque.
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¿Seré destructivo? En ocasiones algo negativo en vez de tornarlo en positivo o intentar aprender de ello, provocamos de alguna manera que nos destruya. ¿Cómo? Esto sucede porque no somos capaces de actuar de la mejor manera frente a esa situación. Bien es cierto que es...

Permítete el tiempo "necesario" para tramitar tu dolor, si después de este tiempo prudente y necesario continuas cristalizado, suspendido en el dolor, entraste en un estado de melancolía, necesitas ayuda profesional. Es posible salir de allí, recuperar un futuro posible para ti.  Desaferrate de la esperanza...

En época de fiestas y celebración puede haber personas atravesando una depresión. Míralo de esta manera la depresión es autoinfrigirte daño, derivado de una gran frustración que se expresa con  violencia. Violencia que me infrinjo a mi y se expresa a través de la depresión...

El ser humano es una casa de huéspedes. Cada mañana un nuevo recién llegado. Una alegría, una tristeza, una maldad Cierta conciencia momentánea llega Como un visitante inesperado. ¡Dales la bienvenida y recíbelos a todos! Incluso si fueran una muchedumbre de lamentos, Que vacían tu casa con violencia Aún así, trata a cada...

Sólo cuando tengamos el coraje de enfrentar las cosas tal y como son, sin ningún auto engaño ni ilusión, surgirá la luz de los acontecimientos con la que reconoceremos el camino al éxito. I Ching...

La iglesia, las religiones lo llaman pecado, en la psicología Profunda, Carl Gustav Jung le llama sombra.  Aprender a lidiar con ello, aceptarlo e integrarlo como parte de nuestro ser nos convertirá en seres más completos. En una época en que realizamos revisión de vida, metas...

Navidad es permitir que ese niño inocente que nos habita abra sus ojos con asombro ante la belleza de cada día, el milagro de la vida per-se convierte la vida en extraordinaria. Gracias por permitirme compartir tu alegría y tu dolor...