Blog - Psicóloga Luz Marina Hoyos Duque.
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Ayer necesitaba compartir con mi terapeuta un tema y me encontré con esta preciosa perla que quiero compartirá contigo. Todo en esta melodía te cautiva, la música, la letra y la voz de Snatam Kaur. Ella es una cantante americana que realiza música devocional ...

¿QUÉ SON? Mandala es una palabra de origen Sánscrito, que en su sentido más literal significa “círculo.” Los mandalas son representaciones arquetípicas y simbólicas del cosmos, dibujos complejos de espacios sagrados que suelen utilizar círculos inscritos en una forma cuadrangular y están formados por diversas figuras...

El amor, al igual que cualquier otra emoción, tiene un componente biológico detectable mediante análisis de sangre y observación del cerebro en un escáner. Numerosos investigadores han analizado las reaccionesque experimenta el cuerpo cuando nos enamoramos y los resultados no pueden ser más rotundos: el...

Son sólo siete aunque podrían ser más. La pérdida de memoria es algo que nos preocupa, mucho más a partir de ciertas edades… así que hay que ponerse manos a la obra para averiguar qué podemos hacer para conservar esta capacidad tan importante y tan...

  Hace muchos años escuchaba en la radio a un periodista,    famoso por su voz, hacia un programa para los que regresaban a casa el domingo. Tenía un leitmotiv “todo tiempo pasado fue mejor”, yo me quedaba pensando en esa frase lapidaria y me entraba un frio y un vacío...

Para que desarrolles tu conciencia, hoy te voy a proponer un importante ejercicio de liberación mental. Trabajarás tu “auto-engaño sagrado”. El inconsciente, cuando le mientes sabiendo que le mientes, acepta como verdadero lo sublime que le dices que eres y comienza a realizarlo. Compra un espejo...

Aprendimos a buscar afuera y ¿qué tal empezar a buscar adentro donde están todas las respuestas de lo que soy,  lo que quiero y las cargas que no he soltado?...

¿No podría una emoción negativa contener también un mensaje importante? Por ejemplo, si a menudo me siento deprimido, puede ser una señal de que algo anda mal en mi vida y puede forzarme a mirar mi situación vital y hacer algunos cambios. Así que necesito...